સંગીત ચિકિત્સા એપ્લિકેશન્સને સમજવી: એક વૈશ્વિક પરિપ્રેક્ષ્ય

સંગીત, એક સાર્વત્રિક ભાષા, સાંસ્કૃતિક સીમાઓને ઓળંગે છે અને વિશ્વભરના લોકોને જોડે છે. તેની ઉપચારાત્મક સંભાવનાને સદીઓથી માન્યતા આપવામાં આવી છે, જેના કારણે સંગીત ચિકિત્સા એક વિશિષ્ટ અને પુરાવા-આધારિત આરોગ્યસંભાળ વ્યવસાય તરીકે વિકસાવવામાં આવી છે. આ લેખ વિવિધ વસ્તીઓ અને સેટિંગ્સમાં સંગીત ચિકિત્સાની વિવિધ એપ્લિકેશન્સનું અન્વેષણ કરે છે, જે માનસિક, શારીરિક અને ભાવનાત્મક સુખાકારી પર તેની અસર વિશે વૈશ્વિક પરિપ્રેક્ષ્ય પ્રદાન કરે છે.

સંગીત ચિકિત્સા શું છે?

સંગીત ચિકિત્સા એ મંજૂર સંગીત ચિકિત્સા કાર્યક્રમ પૂર્ણ કરેલ પ્રમાણિત વ્યાવસાયિક દ્વારા ઉપચારાત્મક સંબંધમાં વ્યક્તિગત ધ્યેયો હાંસલ કરવા માટે સંગીત હસ્તક્ષેપનો ક્લિનિકલ અને પુરાવા-આધારિત ઉપયોગ છે. આ ધ્યેયોમાં સંદેશાવ્યવહાર, સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા, ભાવનાત્મક અભિવ્યક્તિ, શારીરિક પુનર્વસન, પીડા વ્યવસ્થાપન અને જ્ઞાનાત્મક કાર્યમાં સુધારો શામેલ હોઈ શકે છે.

સંગીત ચિકિત્સકો ક્લાયન્ટ્સની જરૂરિયાતોનું મૂલ્યાંકન કરે છે, વ્યક્તિગત સારવાર યોજનાઓ ડિઝાઇન કરે છે અને હસ્તક્ષેપો અમલમાં મૂકે છે જેમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• ગાવું
• વાદ્યો વગાડવા
• સુધારણા
• ગીતલેખન
• સંગીત સાંભળવું
• સંગીત પર હલનચલન
• સંગીત સાથે માર્ગદર્શિત છબી

હસ્તક્ષેપોની પસંદગી ક્લાયન્ટની જરૂરિયાતો, પસંદગીઓ અને સાંસ્કૃતિક પૃષ્ઠભૂમિ પર આધારિત છે. સંગીત ચિકિત્સા એ સંગીતની પ્રતિભા વિશે નથી; તે ઉપચારાત્મક પરિવર્તન માટે સાધન તરીકે સંગીતનો ઉપયોગ કરવા વિશે છે.

સંગીત ચિકિત્સાની વૈશ્વિક એપ્લિકેશન્સ

સંગીત ચિકિત્સા વિશ્વભરના વિવિધ સ્થળોએ કરવામાં આવે છે, જેમાં શામેલ છે:

• હોસ્પિટલો
• પુનર્વસન કેન્દ્રો
• શાળાઓ
• માનસિક આરોગ્ય ક્લિનિક્સ
• નર્સિંગ હોમ્સ
• હોસ્પિસ
• સમુદાય કેન્દ્રો
• ખાનગી પ્રેક્ટિસ

અહીં કેટલાક મુખ્ય ક્ષેત્રો છે જ્યાં સંગીત ચિકિત્સા નોંધપાત્ર લાભો દર્શાવે છે:

માનસિક સ્વાસ્થ્ય

સંગીત ચિકિત્સા એ માનસિક સ્વાસ્થ્યના પડકારોની વિશાળ શ્રેણીને સંબોધવામાં એક મૂલ્યવાન સાધન છે, જેમાં શામેલ છે:

• ડિપ્રેશન: સંગીત લાગણીઓને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, આશાની ભાવના પ્રદાન કરી શકે છે અને ભાવનાત્મક અભિવ્યક્તિને સરળ બનાવી શકે છે. ખાસ કરીને ગીતલેખન, વ્યક્તિઓ માટે તેમની લાગણીઓ અને અનુભવો પર પ્રક્રિયા કરવાની એક શક્તિશાળી રીત હોઈ શકે છે.
• ચિંતા: સંગીત આરામને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે, તણાવ હોર્મોન્સ ઘટાડી શકે છે અને ચિંતાજનક વિચારોથી વિચલન પ્રદાન કરી શકે છે. શાંત સંગીત સાંભળવું અથવા લયબદ્ધ પ્રવૃત્તિઓમાં જોડાવાથી ખાસ કરીને મદદરૂપ થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જાપાનમાં થયેલા અભ્યાસોએ વૃદ્ધ દર્દીઓમાં ચિંતા ઘટાડવામાં પરંપરાગત જાપાની સંગીતના ઉપયોગની શોધ કરી છે.
• આઘાત: સંગીત આઘાતજનક યાદો અને લાગણીઓને અન્વેષણ કરવાની સલામત અને બિન-ધમકીભરી રીત પ્રદાન કરી શકે છે. સુધારણા અને ગીત અર્થઘટન વ્યક્તિઓને નિયંત્રણ અને સશક્તિકરણની ભાવના પાછી મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. સંઘર્ષ પછીના ઝોનમાં ચિકિત્સકો અસરગ્રસ્ત વસ્તીમાં પીટીએસડીને સંબોધવા માટે સંગીત ચિકિત્સાનો ઉપયોગ કરે છે.
• સ્કિઝોફ્રેનિયા: સંગીત સ્કિઝોફ્રેનિયાવાળા વ્યક્તિઓમાં સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા, સંદેશાવ્યવહાર અને જ્ઞાનાત્મક કાર્યને સુધારી શકે છે. જૂથ સંગીત ચિકિત્સા સત્રો જોડાણ અને જોડાણ માટે તકો પ્રદાન કરી શકે છે.
• ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર (ASD): સંગીત ચિકિત્સા ASD વાળા વ્યક્તિઓમાં સંદેશાવ્યવહાર, સામાજિક કુશળતા અને સંવેદનાત્મક પ્રક્રિયાને વધારી શકે છે. સંગીતની અનુમાનિત રચના અને દ્રશ્ય સમર્થનની મદદથી વિશેષ લાભદાયી થઈ શકે છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે સંગીત ઓટીસ્ટીક વ્યક્તિઓ માટે સંવેદનાત્મક ઓવરલોડને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, અને તેમની સામાજિક રીતે સંપર્ક કરવાની ક્ષમતાને વધારે છે.

ઉદાહરણ: સ્વીડનમાં થયેલા એક અભ્યાસમાં કિશોરોમાં ડિપ્રેશન અને ચિંતાના લક્ષણો ઘટાડવામાં સંગીત ચિકિત્સાના ઉપયોગની શોધ કરવામાં આવી હતી. પરિણામોએ સહભાગીઓમાં મૂડ અને ભાવનાત્મક નિયમનમાં નોંધપાત્ર સુધારો દર્શાવ્યો.

શારીરિક સ્વાસ્થ્ય

સંગીત ચિકિત્સા વિવિધ રીતે શારીરિક સ્વાસ્થ્ય અને પુનર્વસનને ટેકો આપવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે:

• પીડા વ્યવસ્થાપન: સંગીત પીડાથી વિચલિત કરી શકે છે, ચિંતા ઘટાડી શકે છે અને આરામને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે, જેનાથી પીડાની ધારણા ઘટે છે. સક્રિય સંગીત બનાવવાથી એન્ડોર્ફિન્સ પણ મુક્ત થઈ શકે છે, જે શરીરના કુદરતી પીડા રાહત કરનારા છે. કેનેડામાં થયેલા અભ્યાસોમાં ક્રોનિક પીડાની સ્થિતિના વ્યવસ્થાપનમાં સંગીત ચિકિત્સાના ઉપયોગની તપાસ કરવામાં આવી છે.
• સ્ટ્રોક પુનર્વસન: મ્યુઝિક થેરાપી સ્ટ્રોકમાંથી સ્વસ્થ થઈ રહેલા લોકોમાં મોટર કુશળતા, વાણી અને જ્ઞાનાત્મક કાર્યને સુધારી શકે છે. લયબદ્ધ શ્રાવ્ય ઉત્તેજના ચાલને ફરીથી તાલીમ આપવામાં અને સંકલનમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, પરિચિત ગીતો ગાવાથી ભાષા કુશળતા પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
• ન્યુરોલોજીકલ સ્થિતિઓ: સંગીત ચિકિત્સા પાર્કિન્સન રોગ, મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ અને અન્ય ન્યુરોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓવાળા વ્યક્તિઓને મોટર નિયંત્રણ, સંતુલન અને વાણીમાં સુધારો કરીને લાભ આપી શકે છે. જર્મનીમાં થયેલા અભ્યાસોએ પાર્કિન્સનના દર્દીઓમાં મોટર કાર્ય પર સંગીત ચિકિત્સાની સકારાત્મક અસરો દર્શાવી છે.
• હૃદય પુનર્વસન: સંગીત હૃદયના પુનર્વસનમાંથી પસાર થઈ રહેલા વ્યક્તિઓમાં હૃદય દર, બ્લડ પ્રેશર અને ચિંતા ઘટાડી શકે છે. શાંત સંગીત સાંભળવાથી આરામને પ્રોત્સાહન મળી શકે છે અને કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો થઈ શકે છે.
• કેન્સર કેર: મ્યુઝિક થેરાપી કેન્સરની સારવાર લઈ રહેલા વ્યક્તિઓમાં પીડા, ચિંતા અને ઉબકાને દૂર કરી શકે છે. તે ભાવનાત્મક આધાર પણ પૂરો પાડી શકે છે અને જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરી શકે છે. બ્રાઝિલમાં કાર્યક્રમો કેન્સરના દર્દીઓ અને તેમના પરિવારોને ટેકો આપવા માટે સંગીત ચિકિત્સાનો ઉપયોગ કરે છે.

ઉદાહરણ: યુનાઇટેડ કિંગડમમાં થયેલા સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે સંગીત ચિકિત્સા તબીબી પ્રક્રિયાઓમાંથી પસાર થઈ રહેલા બાળકોમાં પીડા અને ચિંતા ઘટાડી શકે છે.

ભાવનાત્મક સુખાકારી

સંગીત ચિકિત્સા ભાવનાત્મક અભિવ્યક્તિ, નિયમન અને જોડાણ માટે એક શક્તિશાળી માર્ગ પ્રદાન કરે છે:

• શોક અને નુકશાન: સંગીત આરામ આપી શકે છે, ભાવનાત્મક પ્રક્રિયાને સરળ બનાવી શકે છે અને શોક અને નુકશાનના સમયમાં જોડાણની ભાવના પ્રદાન કરી શકે છે. ગીતલેખન એ દુઃખ અને ઝંખનાની લાગણીઓને વ્યક્ત કરવાની કેથાર્ટિક રીત હોઈ શકે છે.
• ઉપશામક સંભાળ: સંગીત ચિકિત્સા જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરી શકે છે, પીડા અને ચિંતા ઘટાડી શકે છે અને ઉપશામક સંભાળ મેળવતા વ્યક્તિઓ માટે ભાવનાત્મક આધાર પૂરો પાડી શકે છે. તે પ્રિયજનો સાથે વાતચીત અને જોડાણને પણ સરળ બનાવી શકે છે. ઓસ્ટ્રેલિયામાં થયેલા અભ્યાસો દર્દીની અને સંભાળ રાખનારની તકલીફને ઘટાડવા અને અંતિમ જીવન સંભાળને સુધારવા માટે સંગીતના ઉપયોગ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
• તણાવ ઘટાડો: સંગીત આરામને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે, તણાવ હોર્મોન્સ ઘટાડી શકે છે અને મૂડને સુધારી શકે છે. શાંત સંગીત સાંભળવું અથવા સક્રિય સંગીત બનાવવામાં જોડાવું એ અસરકારક તણાવ ઘટાડવાની તકનીકો હોઈ શકે છે.
• આત્મસન્માન અને આત્મવિશ્વાસ: સંગીત સ્વ-અભિવ્યક્તિ, સર્જનાત્મકતા અને સિદ્ધિ માટે તકો પ્રદાન કરી શકે છે, જેનાથી આત્મસન્માન અને આત્મવિશ્વાસ વધે છે. સંગીત વગાડવું, પછી ભલે તે વ્યક્તિગત રીતે હોય કે જૂથમાં, એક શક્તિશાળી આત્મવિશ્વાસ વધારનાર બની શકે છે.
• સામાજિક જોડાણ: જૂથ સંગીત ચિકિત્સા સત્રો સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા, સંદેશાવ્યવહાર અને સંબંધની ભાવનાને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. એકસાથે સંગીતની પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવાથી સમુદાય અને વહેંચાયેલા અનુભવની ભાવના ઊભી થઈ શકે છે.

ઉદાહરણ: વિશ્વભરના શરણાર્થી શિબિરોમાં સંગીત ચિકિત્સા કાર્યક્રમો વિસ્થાપિત વસ્તી માટે ભાવનાત્મક આધાર અને સમુદાયની ભાવના પૂરી પાડે છે.

વિશિષ્ટ વસ્તી જૂથો

સંગીત ચિકિત્સા વિવિધ વસ્તીની અનન્ય જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા માટે તૈયાર કરવામાં આવે છે, જેમાં શામેલ છે:

• બાળકો: સંગીત ચિકિત્સા બાળકોમાં જ્ઞાનાત્મક, સામાજિક, ભાવનાત્મક અને શારીરિક વિકાસને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. તેનો ઉપયોગ વિકાસલક્ષી વિલંબ, વર્તણૂકીય પડકારો અને શીખવાની અક્ષમતાઓને સંબોધવા માટે થઈ શકે છે.
• કિશોરો: સંગીત ચિકિત્સા કિશોરોને તેમની લાગણીઓને વ્યક્ત કરવા, આત્મસન્માન બનાવવા અને કિશોરાવસ્થાના પડકારોને નેવિગેટ કરવા માટે એક સલામત અને સર્જનાત્મક આઉટલેટ પ્રદાન કરી શકે છે.
• વૃદ્ધ વયસ્કો: સંગીત ચિકિત્સા જ્ઞાનાત્મક કાર્યને સુધારી શકે છે, સામાજિક અલગતા ઘટાડી શકે છે અને વૃદ્ધ વયસ્કોમાં જીવનની ગુણવત્તામાં વધારો કરી શકે છે. તે ખાસ કરીને ડિમેન્શિયા અથવા અલ્ઝાઈમર રોગવાળા વ્યક્તિઓ માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. ગીતો સાથે સંકળાયેલી યાદોને યાદ કરવી એ એક શક્તિશાળી સાધન બની શકે છે.
• અક્ષમતા ધરાવતા વ્યક્તિઓ: સંગીત ચિકિત્સા શારીરિક, જ્ઞાનાત્મક અથવા વિકાસલક્ષી અપંગતા ધરાવતા વ્યક્તિઓમાં વાતચીત, મોટર કુશળતા અને સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને વધારી શકે છે.
• સુધારણાત્મક સુવિધાઓમાં વ્યક્તિઓ: સંગીત ચિકિત્સા સુધારણાત્મક સુવિધાઓમાં વ્યક્તિઓમાં ભાવનાત્મક અભિવ્યક્તિ, ગુસ્સો વ્યવસ્થાપન અને પુનર્વસનને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.

સંગીત ચિકિત્સામાં સાંસ્કૃતિક વિચારણાઓ

જ્યારે તે સાંસ્કૃતિક રીતે સંવેદનશીલ હોય અને ક્લાયન્ટની વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો અને પસંદગીઓ માટે પ્રતિભાવશીલ હોય ત્યારે સંગીત ચિકિત્સા સૌથી અસરકારક છે. સંગીત ચિકિત્સકોને તેમના ગ્રાહકોની સાંસ્કૃતિક પૃષ્ઠભૂમિ, સંગીત પરંપરાઓ અને મૂલ્યો વિશે જાગૃત હોવા જોઈએ.

અહીં કેટલીક મુખ્ય વિચારણાઓ છે:

• સંગીત પસંદગીઓ: ક્લાયન્ટની પસંદગીની શૈલીઓ, કલાકારો અને સંગીત શૈલીઓને સમજવી મહત્વપૂર્ણ છે. સાંસ્કૃતિક રીતે સુસંગત સંગીતનો ઉપયોગ જોડાણ અને ઉપચારાત્મક પરિણામોને વધારી શકે છે. કેટલીક સંસ્કૃતિઓમાં, ચોક્કસ સાધનો અથવા લયમાં ચોક્કસ સાંસ્કૃતિક અથવા આધ્યાત્મિક મહત્વ હોઈ શકે છે.
• ભાષા: ક્લાયન્ટની મૂળ ભાષામાં ગીતોનો ઉપયોગ ભાવનાત્મક અભિવ્યક્તિ અને વાતચીતને સરળ બનાવી શકે છે.
• સાંસ્કૃતિક મૂલ્યો: ભાવનાત્મક અભિવ્યક્તિ, વાતચીત શૈલીઓ અને આરોગ્યસંભાળ પ્રથાઓ સંબંધિત સાંસ્કૃતિક ધોરણો અને મૂલ્યોથી વાકેફ હોવું જરૂરી છે. કેટલીક સંસ્કૃતિઓ લાગણીઓની સીધી અભિવ્યક્તિને નિરુત્સાહિત કરી શકે છે, જ્યારે અન્ય વ્યક્તિગતવાદ પર સામૂહિકતાને મહત્વ આપી શકે છે.
• ધાર્મિક અને આધ્યાત્મિક માન્યતાઓ: ક્લાયન્ટની ધાર્મિક અને આધ્યાત્મિક માન્યતાઓનું સન્માન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. આધ્યાત્મિક પ્રથાઓને ટેકો આપવા અને આધ્યાત્મિક તકલીફના સમયમાં આરામ આપવા માટે સંગીતનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

ઉદાહરણ: કેનેડામાં એક સ્વદેશી સમુદાય સાથે કામ કરતા સંગીત ચિકિત્સકને તે સમુદાયના પરંપરાગત સંગીત, સાધનો અને સાંસ્કૃતિક પ્રથાઓથી પરિચિત હોવું જરૂરી છે. તેઓએ સ્વદેશી પ્રોટોકોલ અને મૂલ્યોનું સન્માન કરવાની જરૂર પડશે.

સંગીત ચિકિત્સાનું ભવિષ્ય

સંગીત ચિકિત્સાનું ક્ષેત્ર સતત વિકસિત થઈ રહ્યું છે, સતત સંશોધન અને ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસમાં પ્રગતિ સાથે. કેટલાક ઉભરતા વલણોમાં શામેલ છે:

• ટેકનોલોજી: વર્ચ્યુઅલ રિયાલિટી અને મ્યુઝિક થેરાપી એપ્લિકેશન્સ જેવી ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ સંગીત ચિકિત્સા સેવાઓની ઍક્સેસને વિસ્તૃત કરી રહ્યો છે અને સારવારના પરિણામોને વધારી રહ્યો છે.
• ન્યુરોસાયન્સ: ન્યુરોસાયન્સમાં પ્રગતિ મગજ પર સંગીતની અસરની ઊંડી સમજણ પ્રદાન કરી રહી છે, જે વધુ અસરકારક સંગીત ચિકિત્સા હસ્તક્ષેપોના વિકાસને માહિતી આપે છે.
• વૈશ્વિક સહયોગ: વિશ્વભરના સંગીત ચિકિત્સકો વચ્ચે વધેલા સહયોગ જ્ઞાન અને શ્રેષ્ઠ પ્રથાઓના વિનિમયને પ્રોત્સાહન આપી રહ્યો છે, જેનાથી સંભાળના સુધારેલા ધોરણો તરફ દોરી જાય છે.
• હિમાયત: ચાલી રહેલી હિમાયત પ્રયાસો સંગીત ચિકિત્સાના ફાયદાઓ વિશે જાગૃતિ વધારી રહ્યા છે અને જેમને જરૂર છે તે બધા માટે સેવાઓની ઍક્સેસને પ્રોત્સાહન આપી રહ્યા છે.
• ટેલિહેલ્થ: ટેલિહેલ્થ મ્યુઝિક થેરાપી વધી રહી છે, જે દૂરસ્થ વસ્તી અને ગતિશીલતા મર્યાદા ધરાવતા વ્યક્તિઓ માટે સેવાઓ સક્ષમ કરે છે.

સંગીત ચિકિત્સક બનવું

લાયકાત ધરાવતા સંગીત ચિકિત્સક બનવા માટે, વ્યક્તિઓએ સામાન્ય રીતે આની જરૂર છે:

• માન્યતાપ્રાપ્ત યુનિવર્સિટીમાંથી સંગીત ચિકિત્સામાં સ્નાતકની અથવા માસ્ટર ડિગ્રી પૂર્ણ કરો.
• નિરીક્ષણ હેઠળની ક્લિનિકલ તાલીમ કલાકો પૂર્ણ કરો.
• બોર્ડ પ્રમાણપત્ર પરીક્ષા પાસ કરો (દેશ પ્રમાણે બદલાય છે).

સંગીત ચિકિત્સકોને મજબૂત સંગીત પૃષ્ઠભૂમિ, મનોવિજ્ઞાન અને કાઉન્સેલિંગ તકનીકોનું જ્ઞાન અને ઉત્તમ વાતચીત અને આંતરવ્યક્તિત્વ કુશળતાની જરૂર હોય છે. અન્યને મદદ કરવા માટેનો જુસ્સો અને આજીવન શીખવાની પ્રતિબદ્ધતા આવશ્યક છે.

નિષ્કર્ષ

સંગીત ચિકિત્સા એ વસ્તી અને સેટિંગ્સની વિશાળ શ્રેણીમાં એપ્લિકેશન સાથેની એક શક્તિશાળી અને બહુમુખી ઉપચારાત્મક પદ્ધતિ છે. માનસિક, શારીરિક અને ભાવનાત્મક જરૂરિયાતોને સંબોધવાની તેની ક્ષમતા તેને વિશ્વભરમાં આરોગ્ય અને સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવા માટે એક મૂલ્યવાન સાધન બનાવે છે. સંગીત ચિકિત્સાની વિવિધ એપ્લિકેશન્સને સમજીને અને સાંસ્કૃતિક સંવેદનશીલતાને અપનાવીને, અમે વ્યક્તિઓ અને સમુદાયોના જીવનને સુધારવા માટે તેની સંપૂર્ણ સંભાવનાને અનલૉક કરી શકીએ છીએ. જેમ જેમ સંશોધન તેની અસરકારકતાને માન્ય કરવાનું ચાલુ રાખે છે, અને જેમ જેમ ટેક્નોલોજી તેની પહોંચને વિસ્તૃત કરે છે, તેમ સંગીત ચિકિત્સા આવનારા વર્ષોમાં આરોગ્યસંભાળ અને સુખાકારીમાં વધુ મોટી ભૂમિકા ભજવવા માટે તૈયાર છે.

ડિસક્લેમર: આ લેખ સંગીત ચિકિત્સા વિશે સામાન્ય માહિતી પ્રદાન કરે છે અને તેને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહનો વિકલ્પ ગણવો જોઈએ નહીં. કોઈપણ સ્વાસ્થ્ય ચિંતાઓ માટે અથવા તમારા સ્વાસ્થ્ય અથવા સારવાર સંબંધિત કોઈપણ નિર્ણયો લેતા પહેલા હંમેશા લાયકાત ધરાવતા આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.